Ervaar hoe leuk CrossFit is
Bij CrossFit Rijswijk train je samen met allemaal Lions, die net als jij zichzelf willen geven voor het behalen van resultaten. Onze top-coaches zorgen ervoor dat jij jouw doelen ook gaat halen!
Meld je aan voor een gratis proefles
Dit vinden anderen van CrossFit Rijswijk
“Top box! Vier kundige trainers halen het beste in je naar boven in een fijne trainingsruimte. De sfeer is er gemoedelijk en gezellig en na een goede workout staat er versie koffie voor je klaar. Je voelt je er echt welkom, ongeacht je niveau.”
– Linda Daniel
“Fijne box met fijne trainers. De groepen zijn niet groter dan 14 waardoor er echt wordt gekeken naar persoonlijke uitdagingen en wordt gelet op techniek. Genoeg ruimte voor iedereen. Zelfs als je tijdens een wod zelf gebruik wilt maken van de open gym..”
– Ramonda Vermeer
“Liefst wil ik 10 sterren geven. Super goede box met fantastisch team. Super leuke en gezellige Box. Wil je top begeleiding krijgen, dan ben je hier gegarandeerd aan het juiste adres.”
– Ghazaleh Givi
“Geweldige coaches en top workouts voor zowel kinderen als volwassenen.”
– Barry Heins
Onze CrossFit box
Check onze nieuwe promo video!
“ Your only limit is you! ”
Dit zijn onze coaches
Nieuws en blog
CrossFit thrusters: de ultieme gids voor kracht en uithoudingsvermogen
CrossFit staat bekend om zijn functionele bewegingen en high-intensity workouts. Eén van de meest iconische oefeningen binnen CrossFit zijn de "thrusters" - een beweging [...]
CrossFit vs. krachttraining: wat past het beste bij jouw fitnessdoelen?
Wanneer je je fitnessroutine wilt verbeteren, kom je ongetwijfeld termen als CrossFit en krachttraining tegen. Beide hebben hun eigen filosofieën, methoden en voordelen, maar [...]
CrossFit voor atleten
CrossFit staat erom bekend een breed publiek aan te spreken, maar er is nog steeds een misverstand dat CrossFit vooral nuttig is voor beginners [...]
Deze CrossFit oefeningen geven je mooie, strakke kuiten
In CrossFit is het belangrijk om een goed gebalanceerd lichaam te ontwikkelen, en je kuiten spelen een essentiële rol in kracht, stabiliteit en explosieve [...]
De beste CrossFit oefeningen voor een bredere borst
Voor veel mannen is een brede borst een van de mooiste delen van hun lichaam. Voor een bredere borst en sterkere borstspieren zijn er [...]
De 14 leukste CrossFit oefeningen voor vrouwen
CrossFit is een veelzijdige sport waarbij kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit worden gecombineerd in uitdagende WOD’s. Er is in principe geen onderscheid in oefeningen tussen [...]
