CrossFit Rijswijk wenst iedereen hele fijne feestdagen
Alle coaches van CrossFit Rijswijk wensen iedereen – en natuurlijk onze Lions – een hele fijne kerst en een super goed en sportief 2024. Maak er fantastische feestdagen van, vol gezelligheid, lekker eten en drinken [...]
Zoveel calorieën zitten er in de lekkerste feestdagen snacks
Tijdens deze maand vol gezelligheid, letten veel mensen net wat minder op wat ze eten. Zo pak je ongemerkt heel wat extra calorieën mee. Het is voor velen tenslotte heel gezellig om met andere mensen [...]
De beste CrossFit oefeningen om de extra calorieën van de feestdagen kwijt te raken
Het is een heerlijke maand vol gezelligheid, vrienden en familie en natuurlijk lekker eten. Uiteraard wil jij als fanatieke CrossFitter wel een beetje op je gewicht letten, ondanks dat je elke week al alles geeft [...]
CrossFit Rijswijk Sint WOD – de feestelijkste trainingssessie
Ho, ho, ho, Lions! Het is die tijd van het jaar waarin Sinterklaas en zijn Pieten hun magie verspreiden, en wat is een betere manier om in de feeststemming te komen dan met een CrossFit [...]
CrossFit Rijswijk is vanaf nu HYROX Gym partner
We zijn zeer enthousiast te kunnen melden dat CrossFit Rijswijk vanaf nu HYROX-official partnergym is en we nu onderdeel zijn van de HYROX-community! Fitness is de snelst groeiende sport van de afgelopen twintig jaar en [...]
CrossFit: een krachtige voorbereiding op kerst
De feestdagen staan voor de deur, en dat betekent gezelligheid, lekker eten en quality time met vrienden en familie. Elke december is weer vol sociale feestelijkheden, met eerst Sinterklaas en daarna natuurlijk kerst. Maar het [...]
