Hoe trots kan een mens zijn en hoe mooi kan het werk van een Personal Trainer zijn…
Zo’n 3 jaar geleden kwam deze man binnen voor zijn eerste PT. Met een lichaam waarin de effecten van een zwaar ongeluk nog flink aanwezig waren en dat al een zware revalidatie achter de rug had waarbij basic movements weer aangeleerd moesten gingen we vol goede moed aan de slag. Squats naar een bankje en kort Planken was niet of nauwelijks te doen. Vandaag mocht hij zich eindelijk bij de “500 kg Club” voegen. Een Deadlift van 190, een Back squat van 180 en een Bench press van 130. Wie had dat gedacht…
Gefeliciteerd fijne vent @justinlieffering! Dik verdiend 👏🏽. To infinity & beyond 🚀💪🏽!
Wil jij ook onze PT ook zelf ervaren? Neem dan contact met ons op of kom langs in de box!